[화아달] Tuesday Morning Run 11km @양재천

양재천 수변무대. 영동1교 ~ 영동2교 중간

오랜만에 양재천을 달렸습니다.

집앞에 여의천이 있지만, 굳이 양재천에 나가는 이유는 동기부여, 자극 때문입니다.

양재천의 새벽은 활기가 넘칩니다.

달림이, 걷는 사람, 체조하는 사람, 자전거 타는 사람 등 정말 많은 분들이 열심입니다.

달리는 분들을 많이 보면서 자극을 받고, 자세 교정이나 복장 등 도움을 받습니다.

나는 영동2교 ~ 영동5교를 시계방향으로 돕니다.

남들과는 반대방향입니다. 달리기, 싸이클, 스피드 스케이팅 등 트랙을 도는 경기는 

모두 시계반대방향으로 돕니다만...

한 바퀴를 돌면 5km, 오늘은 '두 바퀴 + 알파' 

삼성헬스와 Strava 두 앱을 다 켜고 달렸고, 이동은 따릉이를 이용.

양재천 물안개와 열심히 달리고, 체조(영동3교 아래. 06:30 ~07:30) 하시는 분들

또 일하시는 분들까지 새벽인데도 북적북적 합니다.

양재천을 달리면 즐겁고, 감사함을 느낌니다.

덤프트럭이 여기를 건넜다. 나도 이 다리를 건너 영동2교 방향으로